အိုလံပစ်ပွဲတော်၏ စိတ်လှုပ်ရှားမှုကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ကန့်သတ်ချက်များကို တွန်းအားပေးပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များကို အောင်မြင်စေရန် လှုံ့ဆော်ပေးသောကြောင့် အရေပြားကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ရန် မမေ့ရန် အရေးကြီးပါသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တာက အလုံးစုံကျန်းမာရေးအတွက်ကောင်းပေမယ့် အရေပြားအတွက် စိန်ခေါ်မှုအချို့ရှိနိုင်ပါတယ်။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ် သတိထားရမည့် အသားအရေထိန်းသိမ်းနည်းအချို့ကို မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်။
လေ့ကျင့်ခန်းမလုပ်ခင် မိတ်ကပ်ဖျက်ပါ။
လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ်အတွင်း သင့်ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန် မြင့်တက်လာပြီး သင့်ချွေးပေါက်များကို ပွင့်စေပြီး အပူနှင့် ချွေးများကို ထုတ်ပေးပါသည်။ သင့်မျက်နှာကို မိတ်ကပ်လိမ်းထားရင် ချွေးပေါက်ထဲမှာ အဆီတွေနဲ့ ချွေးတွေကို စုပ်ယူနိုင်တဲ့ Mask လိုမျိုး လုပ်ဆောင်ပေးပါတယ်။ ၎င်းသည် အမည်းစက်များ၊ ဝက်ခြံများနှင့် အခြားအစက်အပြောက်များကဲ့သို့ အရေပြားပြဿနာအမျိုးမျိုးကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ကြည်လင်သော အသားအရေကို ထိန်းသိမ်းရန်နှင့် ဝက်ခြံထွက်ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန်၊ လေ့ကျင့်ခန်းမစမီ သင့်မျက်နှာသည် မိတ်ကပ်ကင်းစင်ကြောင်း အမြဲသေချာပါစေ။
နေရောင်ကာကွယ်မှုကို ဂရုစိုက်ပါ။
လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းသည် ချွေးအလွန်အကျွံထွက်ခြင်းကို ဖြစ်ပေါ်စေပြီး လူအတော်များများသည် ၎င်းတို့၏ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှု ပုံမှန်အတိုင်း ပေါ့ပါးနေစေရန် နှစ်သက်ကြသည်။ ဒါပေမယ့် နေလောင်ခံခြင်းနဲ့ နေလောင်တာကို ကာကွယ်ဖို့အတွက် နေရောင်ကာကွယ်မှုဟာ မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါတယ်။ နေရောင်ကာခရင်မ်သည် ချွေးပေါက်များကို ပိတ်ဆို့နိုင်သည်ဟု အချို့က စိုးရိမ်နေကြသော်လည်း ၎င်းသည် အမှန်တကယ်တွင် အရေပြားကို အန္တရာယ်ရှိသော ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်မှ ကာကွယ်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး မိတ်ကပ်နှင့် ယှဉ်ပါက ချွေးပေါက်များကို ပိတ်ဆို့နိုင်ခြေနည်းပါသည်။ Comedogenic မဟုတ်သော နေရောင်ကာခရင်မ်ကို အသုံးပြုခြင်းက သင့်အရေပြားကို ကွဲထွက်ခြင်းမဖြစ်စေဘဲ အကာအကွယ်ပေးမည်ဖြစ်ပြီး သင်ပြင်ပလှုပ်ရှားမှုများကို ပျော်မွေ့နေချိန်တွင် သင့်အသားအရေကို ကျန်းမာနေစေကြောင်း သေချာစေပါသည်။
လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီးနောက် အသားအရေထိန်းသိမ်းမှု
လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီးတဲ့အခါ တချို့လူတွေက မျက်နှာမှာ နီရဲပြီး ယားယံတာတွေ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းကြောင့် သွေးကြောမျှင်များ ကျယ်လာခြင်းကြောင့် နီရဲခြင်းဖြစ်ပြီး များသောအားဖြင့် နာရီဝက်အတွင်း သက်သာသွားပါသည်။ ယားယံခြင်းသည် အရေပြားပေါ်ရှိ ချွေးအကြွင်းအကျန်များကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပြီး ချွေးတွင်ရှိသော ဆားများသည် အရေပြားကို ယားယံစေသည်။
လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီးရင် မျက်နှာပေါ်က ချွေးနဲ့ အဆီတွေကို ချက်ချင်း သန့်စင်ပေးဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ချွေးများ၊ အညစ်အကြေးများနှင့် အဆီများစုပုံလာမှုကို ဖယ်ရှားရန် နူးညံ့သော သန့်စင်ဆေးကို အသုံးပြုပါ၊ ထို့နောက် အရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် အစိုဓာတ်ထိန်းဆေးရည်ကို လိမ်းပေးပါ။ အနီကွက်များ ဆက်ရှိနေပါက သင့်မျက်နှာသည် ပူနွေးလာပါက အောက်ခံအရေပြားပြဿနာများကို ဖြေရှင်းရန် ကျွမ်းကျင်သော အကြံဉာဏ်ကို ရယူရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီးနောက် သင့်လျော်သော အသားအရေထိန်းပေးခြင်းသည် သင့်အသားအရေ၏ ကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းပေးပြီး ကြည်လင်တောက်ပနေစေကြောင်း သေချာစေပါသည်။
အိုလံပစ်မှာ မယုံနိုင်စရာ အားကစားသမားတွေကို ကြည့်ရှုရင်း သူတို့ရဲ့ ဇွဲလုံ့လဟာ နေ့စဉ် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုတွေသာမက ကောင်းမွန်တဲ့ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှု အလေ့အထတွေကိုလည်း လှုံ့ဆော်ပေးပါစေ။ လေ့ကျင့်ခန်းမစမီ မိတ်ကပ်ဖျက်ခြင်း၊ နေရောင်ခြည်ဒဏ်မှ ကာကွယ်ခြင်း၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီးနောက် အသားအရေထိန်းသိမ်းမှု ပုံမှန်ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် အသားအရေသည် အိုလံပစ်အိပ်မက်များကဲ့သို့ တောက်ပနေမည်ဖြစ်သည်။
For any questions, do not hesitate to contact us. We will reply to you very shortly.
Send Inquiries >Silvercorp International Tower, 707-713 Nathan Road, Mong Kok, Kowloon, Hong Kong, China
info@yashaderma.com
www.zq-iiskincare.com